El Arte de Sostenerte, Un camino estoico hacia el bienestar real
Un e-book profundo y práctico. Resume las enseñanzas que he compartido en mis series de Instagram: “Lecciones Estoicas para una Vida Moderna” y “Ser firmes ante la Vida”.
Te entregará herramientas estoicas para enfrentar la vida con más firmeza, conciencia y paz interior.
Aprenderás a gestionar tus emociones, soltar el control, fortalecer tu disciplina y construir rutinas que te sostengan desde dentro.
No es teoría. No es autoayuda básica. Es una guía para aplicar el estoicismo a tu vida real. Aquí y ahora, incluso en medio del caos.