Descripción: Si logras adoptar este maravilloso hábito a tu vida, podrás con cualquier otro hábito bella.

“La gratitud es como un imán: cuanto más agradecido seas recibirás más para agradecer” (Anónimo)

Te invito a hacer tuyo uno de los hábitos más hermosos y que más beneficios nos trae en la vida: la gratitud.

Cuando estamos trabajando en aumentar nuestra autoestima, en ser nuestra mejor versión, una de las mejores cosas que podemos hacer es incorporar un nuevo hábito en nuestras vidas. Pero a veces es muy difícil porque implica trabajo, trabajo diario y eso no le gusta a nuestro cerebro que prefiere que sigamos en nuestra zona de confort.

Finalmente, un hábito es algo que hacemos todos los días o por mucho tiempo.

Cambiar de hábito es un proceso que dura solo 21 días, pero que te servirá para toda la vida.

Bienvenida,

Sandra