Para quienes quieren recuperar contacto con su calma, su cuerpo y su refugio interior, acompañados por un grupo cuidado y una práctica sostenida durante 6 semanas.

Incluye:
- 6 encuentros grupales online de 2 horas.
- Prácticas guiadas entre sesiones.
- Ejercicios simples de reflexión y escritura.
- Acompañamiento grupal durante el proceso.
- Acceso a la experiencia compartida de un grupo pequeño y humano.